秋梨膏做法
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慢性咽炎,肺热的人都可以使用
用料
梨 | 6个 |
罗汉果 | 2个 |
蜂蜜 | 60克 |
红枣 | 12颗 |
冰糖 | 120克 |
川贝 | 15克 |
秋梨膏做法的做法
先把梨洗净去皮,用料理机把梨打碎
把打好的梨倒入锅里,不用加水,把罗汉果掰碎(磕也要),红枣,川贝一起放入锅里,大火烧开,小火煮40分钟,待凉用纱布或屉布过滤,把过滤好的梨汁倒入锅里
加120克的冰糖中火慢熬,一直到出小细泡,转小火慢熬十分钟,关火即可
待常温以后加入蜂蜜,调好完成。
小贴士
血糖高的人不适合
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