番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素
胡萝卜不仅去痰、消食、除胀和下气定喘，还可以增强免疫功能
此汤不仅口感美味，而且省时营养无任何添加

用料  

番茄胡萝卜浓汤（破壁机版）的做法  

1. 口菇放入加少许盐的水里浸泡一会后，洗净泥沙，切片，入水焯熟待用；

2. 蕃茄、胡萝卜洗净切块，放入破壁机，加水高速1分钟搅打成汤；

3. 蕃茄胡萝卜汤倒入锅中，加入口菇、玉米，开火慢煮至味道出来后，将生粉加水调成的芡汁慢慢倒入并搅拌，待汤汁浓稠即可关火，加入亚麻籽油、黑胡椒、迷迭香调味即可。