推荐一款非常好喝的米糊地瓜红枣小米糊
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这款米糊口感顺滑醇厚,浓厚的米香混合着枣香,非常香醇。小米最主要的功效是补脾胃,甘味入脾,还具有补肾、养心安神、美容养颜等功效。红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。地瓜有通便作用。红枣小米粥也非常适合作为宝宝的营养粥。
用料
小米 | 30克 |
地瓜 | 1个 |
新疆红枣 | 2颗 |
推荐一款非常好喝的米糊地瓜红枣小米糊的做法
地瓜选大一点,多一些口感更好,红薯去皮切小块,红枣去核切片,加入小米
加入900ml水位的水,按米糊键
加入少许糖,完成,好喝!
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