8月龄辅食:小米山药红枣蒸糕
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周末给安安改善伙食💛
第一次吃非糊状的食物
用料
山药 | 90克 |
红枣 | 2颗 |
鸡蛋 | 1个 |
小米 | 30克 |
8月龄辅食:小米山药红枣蒸糕的做法
红枣去核,所有食材放辅食机搅打3-5分钟至糊状
模具刷一层辅食油(牛油果油等耐高温油,便于脱模)
冷水上锅蒸20分钟,不要开盖焖5分钟(防止回缩)
小贴士
小月龄宝宝吃惯了糊状食物,进入8月龄后为了锻炼宝宝咀嚼能力可能尝试一些手指类食物。小米蒸过后吃起来有稍许嚼劲,宝宝很喜欢😍。红枣带来的淡淡甜味,也正中宝宝红心,不管大人还是宝宝都很爱吃的零食
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