鸡纵菌肉丝面(附鸡纵保存)
来源:菜肴屋 阅读:2.85W 次
鸡纵是野生食用菌之王,其肉质肥厚,质细丝白,脆嫩爽口,清香鲜美。富含蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锌、锶、铜、钠、猛等多种元素和氨基酸,特别是含有科学技术不能合成的氨基酸。
鸡纵吃法多,口感好,保存大多炸鸡纵油,品相好的炸油总觉可惜,这次试了试油封。
用料
鸡纵菌 | 1000克 |
油 | 100克 |
蒜 | 1头 |
姜 | 5-7片 |
肉丝 | 100克 |
生抽及盐 | 少许 |
花椒 | 5-7粒 |
鸡纵菌肉丝面(附鸡纵保存)的做法
新鲜鸡纵去根,茎部薄薄的去皮
处理成这样,流动水冲洗。可以对半切开,也可以不切。
锅加油,八成热,鸡纵放入两面稍煎一下即可,摆盘晾凉。
下面说说炒肉丝,很简单的,把鸡纵顺生长方向撕成一条条
锅中把刚刚煎鸡纵的油留一半,下花椒姜蒜片炒香,把花椒捞出不要,下肉丝,翻炒,尽量把肉丝炒的硬一点,炒肉丝的时候可以加一点点盐。然后加鸡纵,炒大概2分钟左右,让鸡纵的水分尽量多出来一些,加生抽炒匀出锅。如果是拌面,生抽可以多一点,直接吃就正常量。
面煮好,拌上肉丝鸡纵和香葱末即可。
也可以煲羊肚菌鸡纵豆腐汤,清水加泡发清洗干净的羊肚菌煮15分钟,再加鸡纵煮10分钟左右,加入切好的豆腐关火,加盐调味。
晾凉的鸡纵放入密封袋抽真空冷冻。
大家都在看
最近更新