鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤
来源：菜肴屋 阅读：3.26W 次
独角兽男票告诉我可以实现我吃吃吃的愿望，于是我就被傻傻的骗走了。但是他没告诉我实现愿望要用体重上涨作为交换……
是的没错，最近的饿喵过于肥胖了。所以就做一锅蘑菇汤吧。味道鲜美，营养饱腹，最重要的是做法简单不长胖！减肥的路上也不能饿着自己呀!
用料
| 水 | 适量 |
| 姜 | 1～2片 |
| 干贝 | 10粒 |
| 虾米 | 一小撮 |
| 虫草花 | 6克（喜欢就多放点） |
| 瘦肉块（不加也行） | 3块 |
| 盐 | 适量 |
| 各种自己喜欢的蘑菇（一点小建议） | |
| 海鲜菇 | 一小袋 |
| 蟹脚菇 | 一小袋 |
| 干香菇 | 4朵 |
| 杂菇干 | 两把 |
鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法
蘑菇处理干净备用
![鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法步骤图 第2张]( "鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法步骤图 第2张")
准备材料，起锅烧水。放入干料和瘦肉。等水滚之后放入鲜蘑菇。
![鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法步骤图 第3张]( "鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法步骤图 第3张")
最后加适量盐调味。开吃啦！
![鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法步骤图 第4张]( "鲜到掉眉毛的快手低脂蘑菇汤的做法步骤图 第4张")
小贴士
其实这个汤特别简单，厨房小白也可以做。嫌麻烦的话一股脑儿将所有材料一起放进锅中煮也不是不行😅
还可以按照个人喜好加一些干料，和自己喜欢的各种菇类。味道真的特别鲜美
我炖了一下午，到汤汁金黄。有种佛跳墙的感觉，真的爱啦！
热门内容
大家都在看
![最正宗的[鲜掉眉毛的]](https://i3.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/8e61/8f37/8e61814ffa99135ed6b2ebb76ce245000cc352a56ea2814b06954356eaaf331af11de899bef4721e2d-s.jpg "最正宗的[鲜掉眉毛的]")
最近更新