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椒盐杏鲍菇(简单,健康)

来源:菜肴屋 阅读:1.5W 次
椒盐杏鲍菇(简单,健康)的做法步骤图

从Facebook上看到的一个视频,忘了关注她,也不知道要感谢的人是谁。就错过了😌今天试着煮了这道菜,鲜美,简单,健康。于是决定分享一下。

用料  

杏鲍菇 3个
胡椒粉 少许
少许
小葱 2根
小米椒 2个
大蒜 3瓣
植物油 2勺(喝汤的勺)

椒盐杏鲍菇(简单,健康)的做法  

  1. 1。杏鲍菇(一包,3个装),洗净,手撕成条状。  2。葱切成葱花大小,葱白和葱绿分开。         3。小米椒切圈。        4。大蒜切粒

    椒盐杏鲍菇(简单,健康)的做法步骤图 第2张
  2. 我用这种椒盐。什么品牌的椒盐都可以。也可以用白胡椒粉和黑胡椒粉少许,加盐,自己混合。

    椒盐杏鲍菇(简单,健康)的做法步骤图 第3张

小贴士

首先锅内不放油,(注意,不放油)直接开火,加入杏鲍菇小火煸炒,炒至出水,水分发得差不多,把杏鲍菇推至锅子一旁。在锅中间加2勺油,(油不要太多)油稍热,加入蒜粒,葱白和小米椒圈,炒出香味,把锅边的杏鲍菇一起翻炒。炒几下,加入椒盐粉,翻炒,尝味道,如果不够咸,少加一点盐。最后加入葱花(绿色部分),翻炒片刻,出锅。
鲜美,健康,简单极了的一道菜。

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