刮肠胡萝卜汁
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用料
胡萝卜 | 1根 |
纯净水 | 250ml |
姜 | 少量 |
蜂蜜 | 可加 可不加 |
刮肠胡萝卜汁的做法
胡萝卜和姜清洗干净备用
水煮沸后,把胡萝卜和姜片放入
过水后的胡萝卜和姜片都放入榨汁机里
加纯净水,喜欢味道浓一点的可加至200ml,我加到300ml
开机!榨佢!
可以过滤后再饮用
我喜欢有渣渣的口感,直接喝
小贴士
1、放生姜是为了去胡萝卜的腥臭味,加少量即可
2、喜欢甜的胡萝卜汁,可以按自己口味加蜂蜜,或者放苹果或雪梨一起榨汁
3、新鲜的蔬菜汁,尽快饮用,千万别隔夜
4、可以生榨胡萝卜汁,生榨的腥味更重
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