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坚果燕麦黑米糊

来源:菜肴屋 阅读:2.98W 次
坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃

早餐米糊,最后那点黑米嫌少,加点儿燕麦凑数。各种坚果,增加香气。没有干核桃,新鲜核桃也不错。只是需要去掉核桃仁表面那层衣。这倒不是难事儿,鲜核桃去掉外衣,白白嫩嫩,最是好吃。后来想,没准儿也可以不去皮,那皮直接吃是比较涩,但稀释在1500毫升水里,再混杂着米香,它还会涩吗?下次可以试试。。。。。

用料  

黑米 80毫升
燕麦米 50毫升
鲜核桃仁 3颗
花生 5颗
南瓜子仁 10克
腰果 3颗
50度温开水 1500毫升

坚果燕麦黑米糊的做法  

  1. 用料:黑米80毫升,燕麦米50毫升,鲜核桃仁3颗,花生5颗,南瓜子仁10克,腰果3颗,50度温开水1500毫升

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将燕麦黑米洗净控水。

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 所有材料倒入料理机杯中。

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入温开水,

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 盖好盖子,

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 放入机座。

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 选择豆浆功能,启动。

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 打浆结束,取下料理机杯,揭盖。

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 倒出饮用。

    坚果燕麦黑米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

坚果用料可以随自己喜好任意变化。
燕麦黑米可以用大米小米等谷物代替。
用水量可根据自己喜好的浓稠度酌情增减。

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