可以止咳化痰的橙子炖蛋盅

夏季吹空调最容易感冒，最近乐妈就中招了，咳个不停，这个时候来一个橙子炖蛋是再适合不过了，我用的蛋黄，一岁以内孩子也可以吃。

用料  

可以止咳化痰的橙子炖蛋盅的做法  

1. 对辅食感兴趣的可以加我微信入群

2. 准备好食材

3. 先从橙子三分之一处切开，把橙子汁挤出来备用。

4. 挤完橙汁备用，把橙子皮内清理干净。

5. 把两颗蛋清分离出来

6. 橙汁过滤一下

7. 把橙汁和蛋黄装回橙子，搅拌开

8. 用牙签把顶部橙子皮固定一下。

9. 冷水下锅蒸，开锅以后再蒸15分钟

10. 出锅

11. 去牙签

12. 完成