今天周六,加上有人陪我啦,在一阶允许的前提下,做点好吃哒
用料
我的麦吉D5的做法
空腹:一杯黑咖啡一口叶绿素早餐:一份包菜一个鸭蛋三个煎鸡翅两小碗蔬菜汤
午餐:半个烤扒鸡木耳里脊炒肉木耳拌芹菜蔬菜汤
晚餐:清蒸鲈鱼香菇油菜蔬菜汤
上午加餐:一个小西红柿下午加餐:一小杯芹菜汁