白菜莲雾甜菜根饮
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几乎把这最后一个莲雾给忘记了。对莲雾没多大兴趣,没有特别的味道,不酸不甜,也没多少水分。决定把它和甜菜根一起打汁。顺便,再捎上几根被弃之不用的莲白菜梗。
甜菜根以压倒一切的优势凸显,红得。。。忽然有一种血腥感。。。。
用料
莲雾 | 1个 |
连白菜梗 | 60克 |
甜菜根 | 1个 |
凉开水 | 300克 |
白菜莲雾甜菜根饮的做法
用料:莲雾1个,莲白菜梗60克,甜菜根1个,凉开水300克
莲白菜梗洗净切小段。
莲雾洗净切小块。
甜菜根洗净切小块。
将所有材料倒入料理机杯中,
注入凉开水。
盖好盖子,
放入机座,卡好。
选择蔬果键,启动。
打浆结束,取下料理机杯,揭盖。
倒出饮用。
小贴士
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的浆汁可以直接饮用,也可以加糖调味饮用。
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