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紫薯奶昔（简单版）

来源：菜肴屋阅读：1.43W 次

紫薯奶昔（简单版）的做法步骤图

用料

紫薯	三个（我买的比较小）
纯牛奶	100克（觉得太粘稠就继续加）
蜂蜜	一勺（可以不加）

紫薯奶昔（简单版）的做法

紫薯蒸熟去皮，倒入料理机，加牛奶，开动料理机
如果想多一点（或者觉得太粘稠就加牛奶，加到自己喜欢的样子）
倒出加蜂蜜（可以用白糖，但是会比较水）既妖艳，又可以代餐

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/7md04e.html

#紫薯奶昔简单版 #紫薯 #奶昔

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