宝爷私房:茄汁龙利鱼
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夏天经常没有胃口,所以喜欢吃酸酸甜甜的东西,又比较喜欢吃鱼,有一种鱼,没有骨,而且超级好吃哦,就是龙利鱼了,龙利鱼好多种做法~尝试了茄汁的做法感觉还不错
用料
龙利鱼 | 1条 |
番茄酱 | 3勺 |
淀粉 | 4大勺 |
黑椒粒 | 少许 |
宝爷私房:茄汁龙利鱼的做法
在超市买条装的龙利鱼,一条龙利鱼切成三大条,在切成一块块,尽量选择大块一点,不要太小块
龙利鱼洗干净切块之后用厨房纸巾擦干. 均匀的裹上生粉
到1/3的油在锅里,或者一半都可以,油温六成热,放入龙利鱼去炸,炸好之后,复炸一遍,腹胀的时间大概在5到10秒左右就好了,不要太久
起锅加入番茄番茄酱.龙利鱼放下去搅拌. 起锅撒点黑椒粒就可以了
小贴士
浓绿在炸的时候,一定要记得复炸一遍,这样子的话,吃起来就是外脆内嫩
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