雪梨盅(润肺)
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亲亲好友生病了(喉咙疼,鼻塞,咳嗽),看着她难受的样子,我也不好受啊,光吃西药多伤身体,我觉得咱们老祖宗留下的药食方子,既能治病又不伤身,可惜现在好多年轻人都不知道也不会弄,伤心啊!
用料
梨 | 1 |
柚子皮 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
玫瑰花 | 2朵 |
雪梨盅(润肺)的做法
切下梨的🍐3分之1作为盅的盖子,把梨内部挖个洞
把适量的冰糖和柚子皮放进梨内
把切下的梨盖子用牙签固定在梨上
把梨🍐放进碗里,把玫瑰花放在梨盖上,然后放到锅里,用小火🔥慢炖50分种
炖好的梨盅趁热吃
一定要全部吃光哦
小贴士
一天吃一个不要贪嘴多吃,梨🍐本就性寒➕玫瑰互补一下,连着吃1礼拜可以适当加点川贝在里面。
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