把肉切好片放入调味料（除了蒜茸和辣椒）腌制一小时，铺平在炸锅上，180度预热2分钟，正面3分钟，反面3分钟。
上面成品是正反面各五分钟，烤过了，因为肉的厚度不一，建议大家先尝试一次5分钟，观察一下再翻面适度调节时间
