香葱拌羊脸
来源:菜肴屋 阅读:2.42W 次
羊头肉营养分析:
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2. 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
用料
羊脸 | 500克 |
香葱 | 20克 |
香菜 | 20克 |
红辣椒 | 5克 |
糖 | 1匙 |
盐 | 2匙 |
味精 | 0.2匙 |
涝汁 | 2勺 |
麻油 | 1匙 |
辣椒油 | 1匙 |
香葱拌羊脸的做法
在超市买到半成品的羊脸洗净备用
切成片状
锅中烧开水将羊脸肉焯水去除杂质和油脂
焯好水立即放入冷水中在清水中多冲洗几遍沥干水份备用
香葱和香菜切成小段
羊脸肉和香葱还有香菜放入容器中
放入调味料糖、盐、味精、麻油、辣椒油、涝汁
所有调味料拌匀入味即可享用
拌好的美味香葱拌羊脸装入盘中撒上小红辣椒即美观又美味
搭配着芒果吃起来更加爽口
羊脸肉肉入口特别劲道好有口感
凉拌菜就是下酒菜的首选
来一杯小白烧别有一番滋味
好吃😋到爆启动光盘行动
羊脸肉的营养价值很高搭配葱一起吃壮阳的效果特棒
小贴士
羊头肉营养分析:
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2. 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
大家都在看
最近更新