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鱼米问茶

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鱼米问茶的做法步骤图,鱼米问茶怎么做好吃

龙井鱼米搭配法式绿意芦笋浓汤

用料  

龙井茶 1杯(茶叶,茶汤分开备用)
鸡蛋 1只(蛋清,蛋黄分开备用)
鱼肉 250克
10毫升
淀粉 适量
芦笋 150克
土豆 100克
淡奶油 50毫升
适量
黑胡椒粉 适量

鱼米问茶的做法  

  1. 1.鱼块去皮去筋,用清水反复清洗至白,擦干水后处理,切成鱼米备用;
    2.将鱼米盛入碗中,加入盐,黄酒和蛋清搅拌至有黏性时加入少许淀粉,静置入味20分钟;

    鱼米问茶的做法步骤图,鱼米问茶怎么做好吃 第2张
  2. 3.热锅加入橄榄油,下鱼米滑散,鱼米变色后迅速加入少量茶叶,茶汤,翻炒均匀即可出锅,以免鱼肉过老散开;

    鱼米问茶的做法步骤图,鱼米问茶怎么做好吃 第3张
  3. 1.芦笋用小刀剥去小叶子,切去老根,切下嫩尖,余下部分切寸段。
    2.水中放橄榄油和盐,烧开后将芦笋嫩尖放入焯水,2分钟后捞出嫩尖,浸入冰水中备用;

    鱼米问茶的做法步骤图,鱼米问茶怎么做好吃 第4张
  4. 3.土豆削皮切大块,和芦笋寸段一起放入煮芦笋的锅中,熬煮15分钟后捞出;
    4.将煮好的芦笋寸段和土豆,放入搅拌机,加入淡奶油,一个蛋黄,龙井茶汤搅打成泥状;

    鱼米问茶的做法步骤图,鱼米问茶怎么做好吃 第5张
  5. 5.所有材料倒回锅中,加入适量盐和黑胡椒调味,烧开即可。

    鱼米问茶的做法步骤图,鱼米问茶怎么做好吃 第6张
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