破壁机食谱-老陈皮红豆沙（润肺去湿）

陈皮-这一味略带苦味的膳食中药。“理气健脾，燥湿化痰”，碰到红豆再加红糖，是不可多得的餐后小食^_^

用料  

破壁机食谱-老陈皮红豆沙（润肺去湿）的做法  

1. 1、红豆泡发一晚上，（不要加红枣，不好吃，加莲子），陈皮使用之前泡水，去掉白皮

2. 2、然后选破壁机，用的是美的破壁机，绵粥的档位。

3. 3、开始自动加热

4. 4、搅拌

5. 5、会出大量的泡沫，开盖，去掉就好了

6. 6、装晚，加糖，自己控制口感就好了（我不喜欢多糖，没有在搅拌的时候加）

小贴士

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