鲜香粒粒面
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用料
珍珠面 | |
烤干的虾皮 | |
西兰花 |
鲜香粒粒面的做法
准备以上食材
烤干的虾皮用研磨棒研磨碎
将珍珠面、研磨好的虾皮放一边备用
西兰花焯水煮熟
煮熟的西兰花切碎,小宝宝食用仅取花蕊部分
把西兰花,虾皮,珍珠面倒入锅中,
加入清水,一边搅拌一边煮。
煮熟以后捞入碗中滴一点黑芝麻核桃油,撒一点黑芝麻海苔粉,搅拌均匀
小贴士
10个月左右的宝宝,是锻炼咀嚼的黄金时期,所以这个时候可以用宝宝特制珍珠面作为辅食,来锻炼宝宝的咀嚼能力,而且珍珠面也是比一般的普通面条更容易消化,可以根据宝宝的喜欢加入细腻的蔬菜,然后再加入一点虾皮粉提鲜增味,是一道很适合10个月左右宝宝的辅食。
tips:珍珠面很小,很容易煮熟,所以要把准备好的食材一起放进锅内同时煮,煮的时候要一边不停的搅拌。
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