燕麦可以降低胆固醇,加入红糖和干果的燕麦片,香脆美味,用牛奶泡着吃可做成美味的早餐。
用料
红糖干果燕麦片的做法
燕麦片筛去碎屑
把干的材料准备好
燕麦片拌入红糖
加入干果,蜂蜜、油,拌匀
烤盘垫锡纸,燕麦片平铺在烤盘上,预热180度烤20-25分钟
冷透了,装瓶保存。
早餐泡牛奶