牛大力猪扇骨汤
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熬夜档,精力不足档,家有娃免疫力低下者。记录方子
用料
猪扇骨 | 300克左右 |
蜜枣 | 1个 |
牛大力 | 150克左右 |
黑豆 | 1小把 |
茨实 | 1小把 |
五指毛头 | 1小把 |
海底椰 | 1小把 |
茯苓 | 1小把 |
无花果 | 3个 |
牛大力猪扇骨汤的做法
新鲜牛大力切开小段
准备材料
猪扇骨冷水下锅,加一点料酒姜片焯水后洗干净
所有材料洗干净丢进去砂锅,加水漠过材料一根手指深度(或者中等大砂锅8分满水),大火烧开后30分钟转中小火熬1小时左右即可。汤水很清甜哦
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