阿拉汗·艾伯布拉·王安蕤的简单羊排手抓饭
来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
如果因为生活和工作不能到新疆游览,别忘了新疆除了美景还有美食,那么花一点时间让舌头去旅行,也不失为一种幸福。
用料
羊排 | 350克 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 2根 |
米 | 400克 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
阿拉汗·艾伯布拉·王安蕤的简单羊排手抓饭的做法
1,准备原料,羊排斩成合适的大小,提前用冷水泡一晚,去除血水;皮牙子也就是洋葱切片,胡萝卜切细条备用。
2.锅烧热,下入少量菜籽油,再下入羊排翻炒,表面微微焦黄后,加入少量天山雪水(如果没有,就用自来水也行)小火焖煮40min。
3.羊排煮到软烂脱骨的时候,开大火收干水分,下入洋葱翻炒,待洋葱变软、出现香味后加入适量盐和孜然调味。
4.将切条的胡萝卜放入锅中,简单翻炒一下即可,不用炒熟。
5.将400g大米淘洗干净,加入天山雪水520g,然后把炒好的羊肉加入锅中。
6.电饭煲用正常煮饭模式,待煮好后,开盖翻拌均匀,尝尝咸淡,根据自己口味再补充盐和适量味精/鸡精,然后就可以装盘开吃。
小贴士
tips:羊肉炒香后焖煮40min可以使羊肉软烂脱骨,汤汁更加鲜美,如果喜欢吃嫩一点,还可以加长时间,就是要时刻注意锅里的水,不要煮干了。起锅前还可以加入一把葡萄干翻拌均匀,这样的更正宗。我是吃完了才想起葡萄干忘了。你们做的时候要记得哦。
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