青柠油桃香蕉奶昔
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油桃搭配奶昔 口感意外清新~
夏季,香蕉成熟啦!!作为香蕉奶昔的忠实爱好者(。・ω・。) 也一直尝试新的搭配口味,家里有什么水果就是我搭配灵感的来源
用料
小青柠 | 一个 |
油桃 | 一个 |
米蕉/香蕉 | 1根/半根 |
牛奶 | 一杯 |
青柠油桃香蕉奶昔的做法
材料很简单
请各位亲将我的水蜜桃脑补成小油桃(╯3╰)
(还有米蕉!!鲁主的米蕉熟透了就不拍了)小油桃和米蕉切块,青柠对半切去籽
油桃米蕉放入榨汁机,挤入青柠汁
加入牛奶
开动!搅拌搅拌
清爽美味的奶昔就做好啦~
搭配早餐真的很可口👍🏻
小贴士
香蕉在这里作天然的代糖,适度就好,加入过多的香蕉会使牛奶凝结变成奶冻(如果纯做香蕉奶昔可以这么做,作者也是很喜欢吃香蕉奶昔的hhh...)
香蕉和牛奶的搭配,可以补充人体多种营养元素,而且容易被人体消化吸收,还可以当做代餐减脂^v^ 我喜欢不停地用各种水果搭配香蕉奶昔。更多新奇口味就等待大家开发啦
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