减脂-巨简单可以代替煎饼卷饼冷面的金针菇版卷饼

我真的太爱吃煎饼这类的东西了，减脂期就先用别的代替吧，真的非常简单，厨房小白也可以做到。

用料  

减脂-巨简单可以代替煎饼卷饼冷面的金针菇版卷饼的做法  

1. 金针菇焯水

2. 午餐肉和生菜下锅炒热一下（可以选择自己喜欢的，想要热量再低一点就用鸡肉肠）

3. 打两个鸡蛋搅匀，拌着金针菇，锅内喷油，下锅摊成饼状

4. 刷上酱料，这里是黄豆酱+蒜蓉烧椒酱（可以根据自己喜欢的口味调）

5. 放入午餐肉和生菜，我还加了一片芝士片

6. 卷一下，完成，开吃！

小贴士

需要注意的点，由于是减脂餐，所用的油并不多，会导致金针菇卷不起来，大家做的时候可以稍微饼摊小一点，或者直接像我一样，对半折一下就开吃！