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减脂期的蘑菇鸡蛋汤

来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤图

减脂期特别爱喝各种放足料的汤汤水水
喝碗热汤特别有饱腹感

用料  

鸡蛋 适量
各种蘑菇 适量
香菜
小米辣椒
白胡椒粉

减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法  

  1. 把香菇切成细丝 所有蘑菇都撕成细丝 蒜葱切片

    减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 1少量油烧热 葱蒜烹锅 2.放所有蘑菇炒啊炒 炒软放适量水 煮一会儿 3.放白胡椒粉 适量盐 4.淀粉加水调匀倒入汤里 然后把打散的鸡蛋 在锅上方悬空缓慢倒入 边倒边划圈搅散

    减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 放香菜葱花小米辣椒

    减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤图 第4张
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