减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）

姐就是嘴馋没救啊，想吃零食又怕长胖，就在蔬菜上想着法子弄点来解馋，以前也爱用微波炉打南瓜吃，有次偶然不小心时间转久了，尝起来倒也有别样风味，放凉后外脆里嫩味道不输薯条，实在是减肥零食佳选！！！然后这款无油南瓜条就诞生了。

用料  

减肥零食无油南瓜条（媲美油炸薯条）的做法  

1. 把南瓜切成条

2. 平铺在盘子里放进微波炉转八分钟

3. 取出，用筷子翻面（小心烫哟），再放进微波炉再转十分钟

4. 取出放凉，沾上番茄沙司开吃吧