休闲减脂红薯棒
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用料
| 红薯 去皮 | 110g |
| 低筋面粉 | 50克 |
| 高筋面粉 | 150克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | 70克 |
休闲减脂红薯棒的做法
1，红薯碾压成泥备用
2，两种粉混合，再将打匀的鸡蛋液倒入面粉，再加入红薯泥
3，分批次加入牛奶揉搓成面团
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将面团分成一块一块的捏造型
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造型随意，方便取食的都可以
![休闲减脂红薯棒的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "休闲减脂红薯棒的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
180℃上下火预热，中层烤制20分钟左右就可以取出了，彻底晾晾后再吃，越嚼越香。
粗粮小零食，没有油没有糖，休闲不长肉
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