空气炸锅小五花无需腌制直接抓拌烤十分钟搞定
来源:菜肴屋 阅读:3W 次
减肥数日,没肉吃心情都不美丽,想吃烤肉,出去吃又不安全,动起手来,满足自己味蕾,让自己开心😃……
用料
五花肉 | 适量 |
洋葱 | 1/4个 |
蚝油 | 一勺 |
料酒 | 一勺 |
烧烤料 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
空气炸锅小五花无需腌制直接抓拌烤十分钟搞定的做法
取一块五花肉,最好去皮,否则烤完很硬
切成片
放烧烤料,我没有就放的火锅伴侣辣椒粉
然后依次放:料酒、芝麻、孜然.洋葱、如果觉得淡就放一点盐
抓拌均匀
放入空气炸锅设置烤肉键,五分钟翻一次面,如果喜欢烤干一点就多一会
出锅配上辣椒片、大蒜片、玉米饼、辣白菜配点生菜就不腻啦!特好吃,啊呜吃光光!
小贴士
记得去皮,我没有去美中不足皮就很硬,味道很好,烤的时间需要根据你的量、肉片薄厚、炸锅的牌子不一样来决定!
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