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宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠

来源:菜肴屋 阅读:2.96W 次
宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图

很多宝宝对鸡蛋过敏,这次做一个可以不放鸡蛋又健康营养美味,无添加剂的辅食。

虾补钙,搭配胡萝卜口感细腻,易消化,大家不妨试试。

这道辅食适合10M+的宝宝~

土豆时蔬软肠:

龙利鱼玉米鱼肠:

用料  

胡萝卜 30克
蛋清 1只(约39克。可换成水)
虾仁 180克
玉米淀粉 25克
克(一岁以上宝宝可适当加盐)

宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法  

  1. 首先准备好食材,建议胡萝卜去皮,切片再切丁。

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第2张
  2. 虾去壳,用牙签去虾线。去壳的虾可以用姜片铺上去腥味。

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜、虾仁、蛋清、玉米淀粉用辅食机或者料理机一起打成泥。(先说说鸡蛋吧,很多人问能不能不加鸡蛋,可以的,这里给出几个做法:1. 放两个蛋黄,2. 放一个蛋清;3. 对于鸡蛋过敏的宝宝,蛋清(39克)也可以换成水;4. 可放一整个鸡蛋)

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第4张
  4. 打好的胡萝卜虾泥

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第5张
  5. 装入裱花袋

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第6张
  6. 模具刷油

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第7张
  7. 用裱花袋将虾泥挤进去,盖上盖子震一震,让香肠的形状更美味。

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第8张
  8. 中火20分钟即可。

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第9张
  9. 点心出炉~

    宝宝辅食:胡萝卜虾肉肠的做法步骤图 第10张

小贴士

冷藏密封保存两天内食用完,冷冻密封两周内食用完,吃的时候记得加热。

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