宝宝辅食之西蓝花软米饭

用料  

宝宝辅食之西蓝花软米饭的做法  

1. 大米一勺（图中的勺子）
   首先韬洗大米，然后加入三少水（图中勺子），蒸至宝宝可以接受的软硬程度即可

2. 准备图中食材

3. 西蓝花焯水

4. 留叶去根茎

5. 热锅凉油，油热后倒入打散好的蛋黄液

6. 成型后加入虾皮

7. 在锅中用铲子弄成宝宝可以接受的大小程度，盛出备用

8. 软米饭扣盘，放上焯好的西蓝花，焯炒好的虾皮蛋黄，我又加了一根山药猪肉香肠，宝宝特别喜欢吃