宝宝辅食-零添加虾丸
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妈妈,总想给孩子最好的,辅食还是自己动手做的孩子最喜欢!
食补最好,易吸收!宝宝辅食不难,只是需要耐心!
用料
虾仁 | 100克 |
蛋清 | 10克 |
葱姜水 | 适量 |
宝宝辅食-零添加虾丸的做法
菜场买的小河虾,明虾没买到,联系用明虾,河虾挤虾仁挤到崩溃!
虾壳不要扔掉哦!留着熬虾油,做虾酱!利用最大化虾仁剁碎,也可以放料理机,但是会有浪费好多,还是剁吧!
葱姜泡水,少许就可以
虾仁剁好,打入蛋清,100克虾仁只要放10克蛋清就够了,我就放多了
加入葱姜水
蛋清放多了,加入少量的生粉
煮虾丸一定要用冷水,热水煮的虾丸口感不Q弹,冷水下锅煮开捞起
零添加的虾丸起锅了,给宝宝煮面条的时候放上两个,营养又健康
宝宝面条配上虾丸,健康又补钙
虾壳油炸,虾油留这下面,虾壳放料理机磨成细粉熬虾酱
虾酱留着吃火锅,超级好吃😊
最后来张我家宝宝的贪吃照!
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