豆腐蔬菜肉丸
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宝宝辅食篇
用料
| 豆腐 | 小块 |
| 蛋白 | 1个 |
| 猪里脊 | 250克 |
| 香菇 | 2朵 |
| 西兰花 | 小朵 |
豆腐蔬菜肉丸的做法
豆腐一小块
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剁成豆腐泥
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猪里脊清水泡下.把血丝泡掉
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剁成泥
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香菇跟西兰花也剁成泥
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放一起加一个鸡蛋白.蛋黄不要
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加点面粉两勺的样子
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搅拌均匀
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拌匀后摔打.丸子不容易散
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温水下锅
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温水下锅
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等水烧开丸子浮起即可
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出锅.
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小贴士
因为给宝宝吃所以没有加调料.不过加了香菇味道还是很棒的
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