全麦牛肉肉龙
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![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃")
牛肉全麦肉龙！第一次做，肉馅有点少了！下次会多放点肉！
用料
| 牛肉 | 一块 |
| 姜片 | 3片 |
| 酱油 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 温水 | 半杯 |
| 酵母粉 | 3克 |
| 葱段 | 1段 |
| 全麦面粉 | 200克 |
全麦牛肉肉龙的做法
用温水将酵母粉化开，然后打1颗或者2颗鸡蛋往面粉里，和面！放置发酵
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
发酵完成！发酵期间我们腌制下牛肉！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
牛肉切丁！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入葱姜，开始双刀剁碎！两个刀好剁！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
剁完放到碗里！
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然后放一勺酱油，十三香，一点盐，黑胡椒！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
把发酵好的面团扞成一张薄厚均匀的面饼
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
将搅拌好的馅铺平！如果觉得馅少饼大可以用刀把多余的边边角角切掉。然后蒸个馒头！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
卷起来！封住两边！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
切段！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
上锅蒸！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
出锅！
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第13张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第13张")
撕开就是这样的，下次做回玉米面粉的就比较明显了！！！等待玉米面粉中……
![全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第14张]( "全麦牛肉肉龙的做法步骤图，怎么做好吃 第14张")
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