超简单南瓜燕麦粥

秋冬进补，多吃粗粮保安康。
甜软的南瓜，柔滑的燕麦，再加上任何你喜欢的干果，成就你独一无二的秋日养生粥，小小一碗捧在手心，暖暖的。

用料  

超简单南瓜燕麦粥的做法  

1. 南瓜切块儿放入炖盅。

2. 燕麦倒入炖盅，加水没过材料即可。

3. 炖盅设置快炖一小时。

4. 时间到，然后用勺子按压搅拌均匀。

5. 盛入小碗，撒上葡萄干和去核切片的红枣。