宝宝茄汁意面
来源:菜肴屋 阅读:2.6W 次
这个是宝宝和老公都超级爱吃的,每次都做一大锅,每次想尝试分装冷冻,好在尴尬的时候做一人食,结果每次都没冻成!(被吃光了)
用料
【煮酱汁部分】 | —————— |
雪花肉 | 两个拳头大 |
蘑菇 | 10个 |
大洋葱 | 1/4个 |
西红柿(中等大小) | 3个 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 2片 |
百味来罗勒风味意面酱 | 400克 |
现磨黑胡椒粉 | 适量 |
糖 | 4勺 |
盐 | 4勺 |
【意面组合部分】 | —————— |
百味来螺旋状意面 | 小号饭碗1碗,够2大1小的份量 |
西兰花 | 9朵 |
胡萝卜 | 9片 |
盐 | 1勺 |
宝宝茄汁意面的做法
肉丁切成肉沫,不用特别碎,大块的口口感比较好哦!加点盐、黑胡椒、盐,腌着!
番茄切成大块,比图片小1/2也可以哦~
蘑菇切片,薄薄的容易入味!
洋葱切小块!
蒜切沫!第一次翻炒这3个~
热油,稍微多一点,先爆姜~
中大火,油热后,下洋葱,偶尔翻炒一下就好~
炒到有点变透明了,就可以出锅了~
没洗锅,直接往锅里加油,中大火,油热后一次放姜、蒜、肉沫~
中大火,不停翻炒到肉沫缩小~
加入蘑菇
和刚才炒好的洋葱,继续翻炒一会儿,出锅~洗锅~
重新热锅、热油~
倒入番茄,中大火,炒出酱汁后加入意面酱~
中火炖一会儿后,加入刚才的肉沫等~
炖一会儿,收汁水~起锅前加入盐、糖、黑胡椒~
肉酱完成!我是用盆装的,量比较大!
—————————————
接下来做意面~先放一勺盐,然后放入意面、西兰花、胡萝卜~
胡萝卜、西兰花:煮到一戳就断,出锅~
意面:煮到能用锅铲一戳就断,出锅~挖几勺意面酱,和意面拌一下,让意面充分吸收意面酱的味道!
把意面夹出来摆盘,然后把刚才拌面的肉沫倒在意面上面~
最后点缀西兰花和胡萝卜,超级好看又好吃哦!
小贴士
胡萝卜和西兰花都有淡淡的咸味,软软的,很好吃~
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