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无添加意式肉酱面

来源:菜肴屋 阅读:2.71W 次
无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃

答应朋友家小孩下周过来要给他做意式肉酱面,说到做到,操练起来。看了很多教程跟视频包括youtube的老外整的,最终确定了做法。给小孩子吃的第一要义,就是健康,所以里面没有直接用番茄酱,都是纯手工的。除洋葱跟西红柿外,其余配料的话,看小孩子喜欢或者想给小孩子补充点什么,胡萝卜,欧芹,青椒切丁都行。

用料  

意大利面 200克
西红柿 2个
洋葱 半个
肉末 100克
4片
大葱 4片
2小勺
橄榄油 适量
黄油 10克
黑胡椒 少许
10克
10克

无添加意式肉酱面的做法  

  1. 前期准备,肉沫加2勺子料酒、姜片、大葱腌制10分钟。番茄切小丁,讲究呢,先用开水烫下,去掉皮,口感更好。洋葱切小丁,紫皮洋葱偏香辣感觉,也可以用黄皮洋葱偏甜辣点,青椒去籽,切从丁。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 做西餐,橄榄油、黄油、黑胡椒不能少的。意面用的辣西西里牌子,听说不错。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 热锅凉油,将挑掉葱姜的肉沫下入,稍等煸炒变色即可出锅。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 用刚才炒肉的锅,再加入适量洋葱丁,用中火煸炒,炒出洋葱香味,煸炒2分钟。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入番茄丁,继续翻炒,加入盐糖。盐糖有助于,番茄出汁,慢慢煸炒到番茄软烂。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加入黑胡椒、青椒丁、黄油,煮到黄油完全化开。这里用盐糖进行最终调味,至此肉酱料头就成了。按这个配方做出来的酱,大概可以做4人份的意大利肉酱面,所以倒出了一半放冰箱冷藏,下次再用。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 煮锅加足量水跟5g食盐,烧开加入200g意大利面,因为自己喜欢吃偏软点,所以煮了10分钟。包装说明是8分钟。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将面加到炒锅中,用筷子沿着锅搅拌,让意面吸收酱汁,期间一直用小火,酱汁吸收差不多就可以出锅了。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 哈哈,摆盘开吃,非常成功,搭配一杯黑咖,不错不错。

    无添加意式肉酱面的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
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