辅食丨鲜虾鱼片豆腐面

豆腐，营养丰富，含有儿童生长发育所必需的优质蛋白、钙、磷、铁和维生素，其营养价值能与肉、蛋、鱼相媲美。豆制品不仅营养丰富，易于消化，而且价廉，食用方便，是幼儿理想的辅食品。

用料  

辅食丨鲜虾鱼片豆腐面的做法  

1. 所有食材洗净，虾去虾线，留虾头。

2. 胡萝卜、芹菜、茼蒿切末，豆腐、冬瓜、虾切丁，鱼切片。

3. 将紫菜用剪刀剪碎

4. 锅内倒宝宝油，小火煸炒虾头，用鞭子摁压，炸出虾油。

5. 倒入胡萝卜煸炒

6. 倒入虾仁、豆腐、冬瓜、芹菜，继续煸炒，炒至虾仁变色

7. 加水再倒入鱼片

8. 将调好的玉米淀粉倒入锅内搅拌

9. 下面条

10. 面条快煮熟的时候加入茼蒿

11. 关火放紫菜

12. 装盘

13. 连吃带喝，基本光盘