金枪鱼虾仁饭团
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用料
米饭 | 碗 |
芝麻 | 克 |
金枪鱼罐头 | 罐 |
海苔 | 片 |
虾仁 | 500克 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
圆白菜 | 100g |
金枪鱼虾仁饭团的做法
1、金针菇 圆白菜 胡萝卜 土豆 金枪鱼罐头 虾仁 海苔碎 芝麻 米饭
2、金针菇 胡萝卜 圆白菜 切丁 与土豆块 放在小盘子里 加味极鲜酱油上锅蒸 蒸到土豆能弄成泥了就可以了
3、虾仁剁碎 用葱姜蒜末爆炒熟关火 直接把米饭倒入锅中放 搅拌 再把 刚才盘子里的其他材料金枪鱼放进去搅拌 最后放芝麻和海苔搅拌 揉成饭团就好了 小一点 紧实一点 准备酱就可以了
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