芝士煎底牛油果吞拿饭团

在风和日丽的大晴天，带上几个亲手做的饭团，自由自在地去郊游、去踏青、去远足、去 露营；又或者在勤恳忙碌了一天之后，回到家里，卸下白天的负担，听一段喜欢的音乐，做几个圆滚滚的小饭团， 和身边的人分享。
和大家介绍一个饭团的做法，用到了吞拿鱼罐头和牛油果，最后以芝士煎底 、铺以绿叶，简单清新 ，人人都会。

快速获取饭团做法视频，可以进入微信公众号 KandFskitchen 凯特和朋友的厨房。

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用料  

芝士煎底牛油果吞拿饭团的做法  

1. 将香芹切碎。

2. 将牛油果切丁。

3. 把香芹、牛油果、吞拿鱼拌进米饭里，搅拌均匀，用勺子等分成4份或8份。

4. 在另一个盘子上铺上保鲜膜，盛出1/4或1/8的米饭，用保鲜膜包裹米饭。

5. 揉捏成饭团。

6. 可以给捏好的饭团加一层轻薄的海苔。

7. 也可以挑2个做成芝士煎底饭团，中火，撒芝士，使之充分随着温度融化，放上饭团，用融化的芝士包裹饭团底部。

8. 将饭团与草本绿叶相伴。

小贴士

用温热的米饭揉捏效果好一些。

一开始尝试，太过用力的话保鲜膜会有捏爆的可能，没关系的喔，很正常，重新再捏一次就好了。

选牛油果最好是摸起来还有些硬的，这样搅拌的时候不容易碎。