【上饭微波米饭】十分钟一餐饭

一人餐有时没法做，做多了吃不了，少了不好做。嘿嘿，用了“上饭”品牌的杂粮饭，就省事多了。用微波加热两分钟，炒个简单的西红柿鸡蛋，十多分钟就可以开吃了。真的是为这一餐省去了很多时间。

用料  

【上饭微波米饭】十分钟一餐饭的做法  

1. 将西红柿炒好

2. 将胚芽燕麦饭撕开一个角，送进微波炉中，高火加热两分钟。

3. 取出，撕开，热腾腾的米饭，好香。

4. 装盘，即可开吃。

5. 饭粒粒粒分明，有嚼头，软硬适中。