《假面骑士电王》直美的蛋炒饭∣列车长专属

向Den liner列车长发起挑战！旗子在吃完饭之前是不能倒下的！(旗子是自己找人特别定制的)

只是普通的蛋炒饭，大家按自己喜欢的炒，建议炒干一些
一人份

用料  

《假面骑士电王》直美的蛋炒饭∣列车长专属的做法  

1. 一个鸡蛋加少许盐搅拌

2. 蛋液倒入米饭里搅拌，放置

3. 青椒粒、火腿粒、大葱

4. 甜杆西兰、小红肠切章鱼形状

5. 青豆、水开后小火煮10分钟

6. 热锅放油、青豆、火腿、青椒、大葱翻炒一下

7. 倒入米饭翻炒一下，再打入一个鸡蛋翻炒一下
   加盐调味、稍微炒干

8. 找个小碗、压实

9. 盖好放置、建议用超大盘，我没有只能用小盘

10. 平底锅热好、转小火！！下油煎小红肠、建议一个一个煎、不然容易焦

11. 甜杆西兰焯水一分钟

12. 摆盘、挑战开始！
    诀窍是不停地转动盘子吃！

13. 来自列车长的建议

14. 列车长的嘲笑

15. 列车长的专注

16. 挑战失败！
    下次再来吧！