自制香蕉饼(宝宝辅食)
来源:菜肴屋 阅读:7.51K 次
没故事啦~就简单说一下吧,鸡蛋可以补充蛋白质和维生素B,香蕉也可以补充维生素A、B、C、E,而且里面含有糖类、蛋白质、脂肪,真的是补充了3大类供能物质和维生素,还可以消化钾元素,再加上我们又放了一点儿盐和水,所以又可以补充无机盐和水啦,简直营养又健康,你为什么不去做一做呢?
用料
香蕉 | 2个 |
面粉 | 70g |
鸡蛋 | 1个 |
食盐 | 1g |
白砂糖 | 20g(按个人喜好放) |
平底锅 | 1个 |
小刮刀 | 1个 |
自制香蕉饼(宝宝辅食)的做法
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小贴士
1.这个是可以当宝宝辅食的哦
2.白砂糖可以根据自己的喜好来放,如果喜欢甜一点儿的,可以多放点儿;如果不喜欢,那就可以少放点儿或者不放
3.这个要用小火煎的,千万别开大火呐,不然就会烧糊的
4.而且这个还可以当早餐的哦,营养又健康
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