自制运动饮料

记录，陪伴
送给爱运动🏸🏊🏻的他

用料  

自制运动饮料的做法  

1. 1. 先准备一个大口玻璃瓶，倒入大半瓶白开水，加入适量冰糖。
   2. 猕猴桃去皮，柠檬先用盐撮洗，再牙刷刷一刷

2. 切成片

3. 待白开水晾凉，把柠檬片和猕猴桃片放进装有凉白开的大口玻璃瓶中，浸泡两个小时，夏季放进冰箱保鲜冷藏口感更佳。