美容养颜木槿花桃胶皂角米雪燕羹
来源:菜肴屋 阅读:1.74W 次
一次偶然听说木槿花是可以吃的,还可以美容养颜呢,于是心心念念地就想用木槿花做来尝尝,常用的食谱是木槿花蛋汤或者是木槿花炒蛋,吃起来滑爽肉乎口感还是不错的,后来我又尝试着用桃胶、皂米组合和木槿花搭配炖羹,满满的胶原蛋白吃起来感觉很棒!这么好的养颜羹咱可不能私藏,一定要分享给大家!
用料
木槿花 | 两三朵 |
桃胶皂角米雪燕组合包 | 9克 |
冰糖 | 两块 |
枸杞 | 三、五粒 |
美容养颜木槿花桃胶皂角米雪燕羹的做法
这就是木槿花,捡几朵漂亮点的摘去花托及花蕊,洗的时候一定要掰开花瓣一瓣一瓣地仔细洗,因为花里会有很小很小的小蠓虫,用流水洗干净备用。
这是洗干净了的花瓣,是不是很漂亮?
桃胶组合,某宝有卖。
分袋包装的小组合包很方便,一次一袋一人的量。
拆开一袋,提前泡发三至四小时。
除枸杞外所有材料放入小炖盅,加水适量,盖上盖子,放锅里隔水炖20分钟。
炖20分钟后再放入枸杞,焖两三分钟。
出锅,开吃吧!甜爽滑腻,满满的胶原蛋白!据说吃一碗桃胶养颜羹相当于敷三张面膜,爱美的你赶紧吃起来吧!但愿每个人吃了以后都美若桃花!
小贴士
喜欢吃红枣的亲可以在里面加一两粒红枣一块炖,另外不必拘于我讲的用量,(我用的炖盅是一小碗的量,一人吃正好)所有材料的用量可根据自己用的容器大小自行增减。按自己的喜好随意就好!
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