[无添加]自制奇亚籽粉

奇亚籽默认为没加工的生奇亚籽。

用料  

[无添加]自制奇亚籽粉的做法  

1. 用磨粉器打成粉，中途摇晃机器。如果升温过快，停一会儿再打，很快就打好了。

2. 打好后余温散热，装瓶密封，放冰箱保存尽快食用。亚麻籽常温存放很久都没问题，打成粉后冷藏3星期左右内食用完毕以免变坏。也可冷冻保存。