东菱养生锅 百合红薯甜汤
来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
❤️百合养阴润肺止咳,清心安神,红薯味甘,含有维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质,百合红薯甜汤是秋季不错的滋补养生汤!
❤️好看的厨具,是烹饪的动力,东菱养生锅,漂亮的薄荷绿,绝对是颜值担当!火力稳定均匀,可以更好的释放食材的深层精华,快炖慢煮,一键搞定!
用料
东菱养生锅 | 1个 |
红薯(小) | 4个 |
紫薯(小) | 1个 |
百合(小) | 1个 |
冰糖 | 适量 |
东菱养生锅 百合红薯甜汤的做法
百合去掉表皮和根部,洗净掰成小瓣泡入水中,防止变色。
红薯、紫薯洗净,去皮,切小块。
将红薯、紫薯放入养生锅中,加入足量的水,注意水量不要超过最高水位线,旋转旋钮至“快煮”,水开煮15分钟。
东菱养生锅,选用高硼硅玻璃,烹饪过程一目了然!不含重金属,耐酸耐碱,可以安心使用!
放入百合和冰糖,煮5分钟即可。
热饮或冷藏味道都很赞!
小贴士
❤️紫薯不要放多,太多汤色会很重!
❤️东菱养生锅能煮善炖,颜值极高,可以直接端上餐桌!小身材,大容量,易收纳!一键旋转调解火力,厨房小白也可以轻松掌控!
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