多喝果汁

鼓励自己 多喝果汁少吃肉

用料  

多喝果汁的做法  

1. 凤梨+鲜橙+杏仁奶

2. 芒果+火龙果+自制酸奶

3. 芒果+菠萝+苏打水

4. 黄瓜+菠萝+自制酸奶

5. 黄瓜+鲜橙+杏仁奶

6. 黄瓜+香蕉+自制酸奶

7. 鲜橙+香蕉+百香果+苏打水

8. 芒果+香蕉+自制酸奶