核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）
来源：菜肴屋 阅读：1.84W 次
记录贴
口感稍微浓稠一点
用料
| 生核桃 | 35克 |
| 熟花生（自己用的白玉花生） | 45克 |
| 红枣 | 45克 |
| 水（豆浆机最低水位线） |
核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法
核桃剥壳，核桃皮我只去掉一半，个人觉得外皮有营养，又担心做出的成品口感涩口，所以只去了一半的皮（直接用的生核桃，去皮的话放水里浸泡几个小时，去皮比较容易）
![核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法步骤图 第2张]( "核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法步骤图 第2张")
花生米用的白玉花生，其他花生也一样，用的平底锅，无油小火翻炒，别炒糊了，花生凉透后去皮
![核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法步骤图 第3张]( "核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法步骤图 第3张")
红枣洗净去核，切小块
所有食材入豆浆机，最低水位线，五谷键
口感甜度刚好，宝爸和小盆友都喜欢![核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法步骤图 第4张]( "核桃花生红枣浓汤（豆浆机版不加糖）的做法步骤图 第4张")
小贴士
不加糖的，红枣甜度刚好
浓汤稠度家人也觉得刚好
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