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雪梨银耳汁(豆浆机版)

来源:菜肴屋 阅读:1.56W 次
雪梨银耳汁(豆浆机版)的做法步骤图

雪梨银耳汁具有润肺止咳,养颜美容的功效,老少皆宜。还可以加入红枣、枸杞、桂圆肉……,也可以把雪梨换成莲藕。用豆浆机比煮糖水方便快捷。

用料  

雪梨 大的一个,小的就两个,约500克
银耳 一朵
冰糖 适量

雪梨银耳汁(豆浆机版)的做法  

  1. 雪梨去皮去核,切丁;银耳泡发去蒂撕小朵

  2. 入豆浆机,加水到刻度线,按下五谷或豆浆按钮

  3. 雪梨的粗纤维有沙沙的口感,不介意就直接喝,若不能忍受,可按果汁键再搅打一遍。冰糖可放可不放,雪梨甜度已经很高了,不放也很甜的。

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